עוסק בטאי-צ'י ואי-צ'ואן יותר מ- 50 שנה . למד טאי-צ'י עם המאסטר דונג-אי-ג'יא והמסטר יאנג שאו זונג , בנו הבכור של מייסד סגנון האגדי יאנג צ'יאן פו. הוא תרגל אי-צ'ואן עם המאסטר הנודע האן שין יואן שהיה אחד מתלמידיו הבכירים של מייסד האי -צ'ואן מאסטר ואנג-שיאנג-ג'אי.
מאסטר פונג מוכר בעולם בדרך הוראתו הפשוטה והבהירה. זוהי דרך מיוחדת באומנויות לחימה פנימיות המשלבת את הטאי-צ'י והאי-צ'ואן. מאסטר פונג מדגיש את הקלאסיקה ואת העקרונות הבסיסים של אומנות הטאי-צ'י. כך המתרגל מפתח הבנה עמוקה של האומנות, ואת הכוח הפנימי המתבטא בחייו ביום יום.