מתרגל טאי צ'י ואי צ'ואן מעל 50 שנה.
מפורסם בשיטת ההוראה הפשוטה והבהירה שלו.
פונג הא פיתח גישה ייחודית של אמנויות לחימה רכות המשלבת טאי צ'י ואי צ'ואן, ומלמד את העקרונות הקלאסיים והבסיסיים של הטאי צ'י, כך שהמתאמן מפתח הבנה עמוקה של אמנות לחימה זו, וכמו כן כוח פנימי שמחלחל לחיי היומיום שלו.